心拍数管理で、無駄のないダイエットをサポートします！
ランナーの心肺機能向上にも！
ランナーの心肺機能向上にも！
SOLUS（ソーラス） Pro 100 心拍計付き腕時計 ホワイト 【ランニングウォッチ】
専門店特価
8,032円（税抜き）
8,032円（税抜き）
8,433円（税込価格）
送料無料
送料無料
ハードな運動をしている人でもお腹ぽっこり！？
皆様がご存じの有酸素運動。
脂肪を燃焼させる有酸素運動・ダイエットを維持するには「心拍計」で 運動のつらさ（強度）をコントロールすることが大切！
ダイエットなどを目的とするトレーニングでは、
効率的に脂肪が燃焼する運動レベルがあります
息が切れるくらいのハードな運動では、脂肪は燃えません。
でも、運動を落としすぎてもダメ。その指標を、心拍数で教えてくれるのが『SOLUS（ソーラス） Pro 100 心拍計付き腕時計』
脂肪を燃焼させる有酸素運動・ダイエットを維持するには「心拍計」で 運動のつらさ（強度）をコントロールすることが大切！
ダイエットなどを目的とするトレーニングでは、
効率的に脂肪が燃焼する運動レベルがあります
息が切れるくらいのハードな運動では、脂肪は燃えません。
でも、運動を落としすぎてもダメ。その指標を、心拍数で教えてくれるのが『SOLUS（ソーラス） Pro 100 心拍計付き腕時計』
時計のステンレス部分をさわるだけで簡単に心拍計測
コンパクトながらも、“距離”・“速度”・“歩数”・“心拍計測”・“消費カロリー”
等さまざまな機能を搭載した、モデルです。
等さまざまな機能を搭載した、モデルです。
- 自動的に適正心拍範囲を設定し、音と表示で心拍数を教えてくれるから、楽々エクササイズ！
- 消費カロリーもも測れる！
- スポーツウォッチとしてラップタイマーといった機能も充実☆
- 7日間ログブック
と4週間ログブック
で、記録を保存。ご自身の体力向上も把握できる！
トレーニング計画にも、活用できる！ - 距離計測、歩数計測、スピード計測でトレーニングの管理に活躍！
いつも身につけているから、歩数計測で運動不足も発見なんて事も！ - デザインもおしゃれ♪
日常生活防水で、街でもアウトドアでもおすすめです！手放せない相棒となりそう。
こんな面倒な計算も、腕時計が自動で表示！
- 脂肪が効率よく燃焼する心拍数は最大心拍数の60%〜80%
-
最大心拍数の求め方：最大心拍数 ＝ 220 −（年齢）
これに、上記の脂肪を効率よく燃焼するための割合をかけて目標心拍数を設定します。
【例】30歳の男性が運動強度の70%で運動を行う場合
・最大心拍数 220-30=190
・脂肪燃焼効率が高い心拍数 190×0.7=133 となります。
・最大心拍数 220-30=190
・脂肪燃焼効率が高い心拍数 190×0.7=133 となります。
こんな、面倒な計算も、
SOLUSの心拍計付き腕時計が自動でやってくれます！
なぜ？ 心拍数が大切なの？
心拍トレーニングは、簡単にいうと運動の強度を測る“ものさし”です。
ダイエットが目的の方は、ゼイゼイするような激しい運動では、長い時間運動を続けられず、酸素を体内に取り込めないのでうまく脂肪が燃えません。
それは、どうやってわかるの？
心拍数です。
ランナーの方は、心肺機能向上のため、わざと負荷をかけるトレーニングをする方もいるでしょう？
負荷がかかったと、客観的に解る方法が心拍数です。
また、いつもと違う心拍数で体の調子にも、気づくようになるでしょう。
ダイエットが目的の方は、ゼイゼイするような激しい運動では、長い時間運動を続けられず、酸素を体内に取り込めないのでうまく脂肪が燃えません。
それは、どうやってわかるの？
心拍数です。
ランナーの方は、心肺機能向上のため、わざと負荷をかけるトレーニングをする方もいるでしょう？
負荷がかかったと、客観的に解る方法が心拍数です。
また、いつもと違う心拍数で体の調子にも、気づくようになるでしょう。
カラ―もウェアに合わせてコーディネイト
商品の詳細
○ブランド：SOLUS（ソーラス）
○型番・カラー：
01-100-02／ホワイト
○サイズ：
文字盤／（約）縦23×横31mm
ケース／（約）縦37×横41×厚さ14mm
腕周り／（約）135−205mm
○重量：（約）53g
○材質：
ケース・ベルト／ポリウレタン
ガラス／ミネラルガラス
○生産国：中国
○スペック：
クォーツ
日常生活防水
＜タイムモード＞
時、分、秒、月、日
12／24時間切り替え
時報
＜デイリーアラームモード＞
アラーム：1回
鳴動時間：約30秒
＜心拍数（ハートレート）モード＞
計測範囲：30〜240ビート／分
＜エクササイズモード＞
最大心拍値、平均心拍値表示
心拍ゾーン：適正・高・低
距離計測
歩数計測
スピード計測
＜クロノグラフモード＞
1／100秒
計測時間23時間59分59.99秒まで
100ラップメモリー
＜消費カロリー＞
0から9999カロリー
＜タイマーモード＞
1秒単位
設定時間99時間59分59秒まで
アラーム：ラスト10分より毎分、ラスト1分より10秒間隔、ラスト5秒カウントダウン、タイムアップ
＜ログブック＞
7日間ログブック
4週間ログブック
メンズサイズ（※ユニセックス可）
○箱・保証書：有り（1年）
本格ランナーも、ダイエットも機能充実の心拍計
SOLUS（ソーラス） Pro 100 心拍計付き腕時計 ホワイト 【ランニングウォッチ】
専門店特価
8,032円（税抜き）
8,032円（税抜き）
8,433円（税込価格）
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